Uma cura eficaz pneumonia é o uso de vitaminas adicionadas e minerais em sua dieta. Os nutrientes certos podem aumentar a sua imunidade, aliviar os sintomas e evitar mais complicações.
Vitamina C
A vitamina C da dose elevada é uma cura atuando rapidamente da pneumonia, particular se tomada no primeiro sinal da infecção. Eu recomendo que meus pacientes tomem 500mg de vitamina C por hora até que seus tecidos estejam saturados com vitamina C. No ponto onde o corpo está saturado com vitamina C, qualquer excesso transborda para a urina e fezes causando fezes soltas ou aquosas. Este ponto é chamado de tolerância intestinal.
Depois de ter trabalhado o seu nível de tolerância intestinal, vá logo abaixo deste ponto até que a infecção é apurada do seu corpo.
Algumas pessoas só precisam de 5000 - 10000mg para alcançar a saturação de tecidos e tolerância intestinal. Outros podem precisar de 50.000 mg ou mais para chegar a este ponto. Como você ficar melhor você deve encontrar o seu nível de tolerância intestinal cai.
Zinco
O zinco é uma cura poderosa da pneumonia que impulsione suas pilhas de sangue brancas e produção do anticorpo para lutar a infecção. Se você tem uma dor ou garganta inflamada, em seguida, dissolver um losango de zinco ou comprimido em sua boca pode trazer alívio imediato.
Vitamina A / Betacaroteno
A vitamina A e seu precursor betacaroteno pode curar o tecido epiteliais ferido e reprimir danos radicais livres. A vitamina A também foi mostrado para reduzir a taxa de infecções por isso é um bom nutriente preventivo.
Selênio
Selênio é um excelente estimulante imunológico. Ele também aumenta a absorção de vitamina E - um antioxidante importante.
Vitaminas do complexo B
Fadiga e exaustão são sintomas comuns de infecção. Para ajudar com os níveis de energia e saúde nervosa, um complexo B equilibrado é uma cura eficaz da pneumonia.
Magnésio
Magnésio atua como um relaxante muscular que pode aliviar os pulmões doloridos e músculos apertados, bem como ajudá-lo a ter uma boa noite de sono. Magnésio também pode ser absorvido através da pele em um banho de sal epsom. Basta entrar em um banho quente ao qual você adicionou um par de xícaras de sais de Epsom. Relaxe no banho por pelo menos 20 minutos antes de ir para a cama para a noite. Você deve dormir profundamente e acordar sentindo revigorado.
A dosagem certa desses nutrientes variará de acordo com sua idade, a gravidade de sua infecção e seus níveis de atividade.
